Ingredientes
- 1 colher (sopa) de chia
- 3 colheres (sopa) de água filtrada
- 1 colher (sopa) de requeijão
- 2 a 3 colheres (sopa) de goma de tapioca
Modo de preparo
Em uma tigelinha, deixe a chia de molho na água por cerca de 30 minutos.
Depois deste tempo, misture bem a chia hidratada com a tapioca e o requeijão.
Despeje em uma frigideira antiaderente ou untada com um fio de azeite e, em fogo baixo, doure dos dois lados.
Recheie com o que quiser.
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